Blog マルチタスクの正体は「切り替えコスト」2026.06.08同時にこなしているつもりが、夕方には何も進んでいない。マルチタスクが時間を溶かす正体は、脳の「切り替えコスト」にありました。エンジニアのコンテキストスイッチになぞらえ、仕組みで切り替えを減らすコツを整理します。
AI Coworkの定時タスク活用例5選|毎日自動で提案をもらう2026.06.09ブログ巡回・ニュース収集・コード管理をCoworkの定時タスクに任せる実践例を5つ紹介。「観察と提案はAI、実行と判断は自分」という線引きで毎日続く仕組みを作る方法を体験ベースで共有します。