家族と仕事を並走させている30代エンジニアの、暮らしまわりの覚え書きです。在宅ワークで使っている道具のこと、子どもとの過ごし方、地元での小さな発見、何かに取り組んでみて続いたこと・続かなかったこと——その時々で気になったことを、結論を急がず残しています。派手なライフハックではありませんが、同じくらいの世代がふっと頷けるような記録になればうれしいです。
Blogマルチタスクの正体は「切り替えコスト」
同時にこなしているつもりが、夕方には何も進んでいない。マルチタスクが時間を溶かす正体は、脳の「切り替えコスト」にありました。エンジニアのコンテキストスイッチになぞらえ、仕組みで切り替えを減らすコツを整理します。





